痛み

【クイズ】アンダーハンドパスの時に腕が痛い…何を使いますか？

こんにちは。栃木県さくら市のバレーボールスクールAVANZARです。当スクールではチームでの練習の他、一人一人のニーズに合わせた個別レッスンも行っています。 早速ですが、スクールでいただいた質問に対してクイズ形式でお答えしていこうと思います！ 質問 初めの何週間かは痛くて仕方ないんですよね…やっていくうちに、身体が慣れていたくなりますよ。 とはいえ、まだ始めたばかりで痛い中練習するのも嫌になります […]