記事│栃木県のバレーボールスクールならアバンザール

サーブは入れていくもの？？

※夏に書いた記事です。こんにちは、中田です。 8月4日のバレーボールミーティング2019に向けて、福岡に向かっています。新幹線の中で読んでいる本に、こんな言葉が出てきました。目次バレーボールの勝敗を決めるのは”サーブ”！！サーブは、入れてナンボのものだったでは、なぜサーブミスが生まれるのか。サーブの歴史を辿ってみます。変わったのは、攻撃戦術でした。以下、まとめ。バレーボールの勝敗 […]

「疲れ知らずの身体」をつくるのに、ストレッチは不要！？

「疲れ知らずの身体」…魅力的な言葉ですね！(笑) 今日は、身体のつくりと疲れのメカニズムについて、簡単に書いていきます。はじめに質問です。「疲れ知らずの身体」って、どんな身体を思い浮かべますか？〇軟体動物のような、柔軟な身体〇無駄な肉のない、骨格標本のような身体〇 […]

今日は、バレーボールのポジションの違いについて書いていきたいと思います。最近テレビで観戦しているときに、聞きなれない用語が出てくるようになってきました。今までと用語が変わっていて、実況や解説の話がよくわからない…ということはありませんか？というわけで、今日は（今日も？）用語解説です！バレーボールのプレイヤーや指導者だけでなく、試合観戦が好きな人もこれを知っていると今までの50倍くらいバレーボ […]

「基本」について考える

※夏に書いた記事です。こんばんは、中田です。栃木県さくら市ではここ数日暑い日が続いて夏バテ気味です(^-^; さて、先日中学生の女子バレー部のコーチングをしている時に、こんな一幕がありました。 —————————– ディグ（スパイクのレシーブ）練習をしているとき […]

レシーブ？キャッチ？レセプション？ディグ？カット？呼び方の違いはなんだ？？

こんばんは、中田です。レシーブの記事についてリクエストがありました。今日は、レシーブ動作の呼び方について解説したいと思います。本当に、チームや人によりいろいろな呼び方をしていますよね。「バレーボール始めたけど、レシーブの呼び方が多すぎて分からないよ！」「人によって使い分けてるの？方言みたいなもの？」「呼び方なんて、なんでもいいじゃん。」そんな人向けの記事となっております […]

コーチングについて

目次そもそも、コーチングとは？相手の潜在能力を解放させ、最大限に力を発揮させる Push型の指導と、Pull型の指導根性論に頼ったスポーツ指導はもうやめよう以下、まとめそもそも、コーチングとは？いつも偉そうにコーチングの記事を書いていますが(笑)、私自身コーチングという概念は、なんとな～くで捉えていました。良い機会なので、今一度コーチングの定義をクリアにしたいと思います。まず「coa […]

これからの時代の部活動、何が変わる？

こんばんは、中田です。平成３０年にスポーツ庁から出された「運動部活動の在り方に関する総合的なガイドライン」ご存じですか？あまり身近なワードではないですよね。普通に過ごしていたらあまり耳にすることはないと思います。この文書は、「時代の流れに合わせた適切な部活動指導を実施していきましょう」という趣旨のものです。今日は、ガイドラインによって何が変わるのか？ということを、以下の３つのキーワードでま […]

関係者には読んでほしい、「グッドコーチに向けた、７つの提言」

教育現場をみていると、時々コーチングについて考えさせられる場面に出くわします。少々長くなりますので、興味のある方だけどうぞ！以下、文部科学省HP「グッドコーチに向けた7つの提言」より引用 ————————— スポーツに関わる全ての人々が、「7つの提言」を参考にし、新しい時代にふさわしい、正しいコーチングを実現することを期待します。 1.暴力やあらゆるハラスメントの根絶に全力を尽くしましょう。 […]